Cara memperbanyak ASI yang paling cepat adalah dengan menambah asupan gizi dan vitamin pada ibu yang sedang menyusui. Dengan menambah makanan segar berupa buah dan sayuran dipercaya mampu menambah jumlah volume ASI dari seorang ibu.
Tapi tentu saja hal ini harus diimbangi dengan perbaikan mental dari si Ibu. Karena bagaimanapun juga, perasaan dan pikiran dari si Ibu mempunyai pengaruh yang sangat besar terhadap keluarnya ASI.
Untuk itu perlu dibuat sebuah suasana yang menyenangkan bagi si Ibu. Bisa dengan memberinya ketenangan suasana, atau hiburan dari suami yang ringan-ringan saja.
hindari perasaan negatif atau buruk sangka terhadap apapun. Hindari juga penyebab timbulnya negatif dalam diri si Ibu.
Jadi pikiran positif juga bisa menghasilkan ASI yang cukup bagi si buah hati. selamat mencoba.
Tapi tentu saja hal ini harus diimbangi dengan perbaikan mental dari si Ibu. Karena bagaimanapun juga, perasaan dan pikiran dari si Ibu mempunyai pengaruh yang sangat besar terhadap keluarnya ASI.
Untuk itu perlu dibuat sebuah suasana yang menyenangkan bagi si Ibu. Bisa dengan memberinya ketenangan suasana, atau hiburan dari suami yang ringan-ringan saja.
hindari perasaan negatif atau buruk sangka terhadap apapun. Hindari juga penyebab timbulnya negatif dalam diri si Ibu.
Jadi pikiran positif juga bisa menghasilkan ASI yang cukup bagi si buah hati. selamat mencoba.
Comments
Post a Comment