Penyebab Dan Cara Mengatasi Anak Susah Makan

Penyebab dan cara mengatasi anak susah makan – anak merupkan suatu hal yang paling berharga bagi setiap orang tua, tidak salah jika orang tua akan memberikan segala kebutuhan anak. Setiap orang tua tentu saja ingin melihat anak nya tumbuh dengan sehat dan juga cerdas, namun di usia anak anak selera makan anak akan berubah ubah dengan berbagai penyebab. Nah masalah ini tentu saja akan membuat orang tua khawatir, karena anak susah makan akan menyebabkan dampak yang cukup besar terhadap pertumubuhan andak dan juga kecerdasan anak.

Banyak sekali faktor faktor yang menyebabkan anak susah makan, anak sudah makan ada yang memang sejak kecil sudah sulit untuk makan atau sudah mulai besar anak susah makan. Kejadian tersebut pasi memiliki peneyebab namun anda dapat mengatasinya dengan berbagai hal . pada usia anak 0 sampai 1 bulan perkembanggannya jauh lebih pesat dibandingkan dengan anak yang berusia 1 sampai 6 tahun .

Seiring pertumbuhn anak juga mempengaryhi selera makan anak, padahal makan sangat dibutuhkan untuk anak terlebih pada saat anak mulai belajar berbicara, berjalan dan lain sebagainya. makanan menjadi hal penting karena kegiatan tersebut anak sangat menguras energy anak dan membutuhkan asupan makanan yang bergizi. Untuk mengatasi masalah tersebut anda perlu menegtahui penyebab dan juga cara mengatasi anak susah makan agar anda dapat menghilangkan kebiasaan anak yang susah makan.

Inilah beberapa penyebab dan cara mengatasi anak susah makan :

1. Terlalihkan oleh permainan. Pada saat anak anda mengunjak usia balita ia akan mulai mengenal lingkungan sekitar dan tertarik dengan barang barang disekitarnya tidak terkecuali mainan. Biasanya orang tua akan memberikan banyak maianan untuk balita namun sebaiknya anda dapat mengatasi bagaimana caranya agar anak anda tetap nafsu makan meskipun sedang senang senangnya bermain. Anda dapat membuat fariasi makanan anak anda dan lakukan fariasi pada saat memberikan anak anda makan misalnya makan sambil bermain atau jalan jalan. 
2. Muatan perut anak. Setiap anak memiliki ukuran perut yang berbeda beda sehingga hal tersebut juga dapat mempengaruhi nafsu makan anak. Jika ukuran perut anak kecil maka biasanya anak akan lebih susah makan. Oleh katena itu sebaiknya anda megatasi masalah tersebut dengan cara memaksimalkan kandungan gizi yang terdapat didalam makanan sehingga bayi anak tetap sehat dan tidak kekurangan gizi. 
3. Jenis makanan.Tidak hanya orang dewasa yang dapat merasakan makanan yang dikonsumsinya, balita juga merasakannya. Jika balita tidak menyukai makanan yang diberikan misalnya karena rasanya tidak enak, atau aromanya namun balita yang belum bisa bicara tetu tidak mungkin mengatakannya. Cara mengatasi anak susah makan yang satu ini ayitu dengan memberikan fariasi rasa dan juga anda dapat memberikan fariasi mulai dari bentuk bentuk makanan, warna dan lain sebagainya sehingga anak anda akan lebih bersemanagat untuk makan. 
4. Kebiasaan makan. Pada usia 6 bulan sebaiknya anak sudah dikenalkan dengan makanan yang lebih padat sebagai tambahan selaim ASi. Sebaiknya anda membiasakan anak anda untuk makan sehati 3 sampai 5 kali dalam waktu yang sudah ditentukan. Anda tidak perlu memberikan makanan dalam porsi yang cukup banyak sebaiknya berikan makanan berkali kali meskipun sedikit. 

Itulah beberapa cara mengatasi anak susah makan yang dapat anda jalankan sehingga anda tidak perlu khawatir lagi jika anak anda mengalami fase susah makan, karena hal tersebut sudah biasa bagi anak hanya kita sebagai orang tua harus dapat mengatasinya.