Skip to main content

Obat Alami Atasi Sakit Flu Dan Pilek

By

Obat Alami Mengobati Sakit Flu Dan Pilek


Anda sedang mengalami sakit pilek dan flu yang menyebabkan kekebalan tubuh anda berkurang dan mengakibatkan rentanya kondisi anda terserang penyakit lain seperti panas, demam, dll.

      Beberapa minuman seperti Jus yang mudah anda jumpai dan anda buat dapat memberikan dukungan ekstra pada sistem kekebalan tubuh dan menjauhkan anda dari sakit flu dan pilek. Buah-buahan dan sayuran adalah sumber besar vitamin, mineral, dan nutrisi yang dapat membantu Anda mencapai kesehatan dan kekebalan tubuh yang optimal.


1. Jus Wortel, Apel, dan Pir


Wortel adalah sumber beta-karoten, zat dalam tumbuhan yang diubah menjadi vitamin A dalam tubuh. Vitamin A memainkan peran penting dalam mengatur sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi, dan membantu menjaga tubuh tetap sehat. Hal ini juga meningkatkan aktivitas sel-sel darah putih, yang mempertahankan tubuh dari zat-zat asing.

2. Jus Jeruk dan Anggur


Ini adalah buah-buahan yang semua mengandung sumber vitamin C. Vitamin C adalah antioksidan dan melindungi sel-sel dari zat-zat yang merusak tubuh. Vitamin C meningkatkan sel darah putih dan antibodi produksi, yang membantu melawan zat-zat asing masuk kedalam tubuh.

3. Jus Kool


Kool merupakan sumber vitamin A, vitamin C, magnesium, vitamin B6, tembaga, dan besi, yang semuanya bermanfaat bagi kesehatan kekebalan tubuh. Resep ini merupakan sumber yang baik untuk membantu tubuh Anda memproduksi DNA dan RNA, yang diperlukan untuk produksi sel darah putih.

4. Jus Tomat


Kombinasi ini memiliki fungsi melindungi kekebalan tubuh. Tomat adalah buah rahasia yang juga merupakan sumber vitamin C dan vitamin A, vitamin yang memainkan bagian integral dalam kesehatan kekebalan tubuh.

5. Jus Stroberi, mangga, dan jeruk nipis


Stroberi, mangga, dan jeruk nipis juga merupakan sumber besar vitamin C dan vitamin A. Ini adalah antioksidan dan membantu melindungi sel-sel kekebalan tubuh dari kerusakan oksidatif berbahaya .

6. Jus Seledri


Jus ini mengandung sifat meningkatkan kekebalan tubuh. Seledri mengandung vitamin C, vitamin A dan folat. Daun seledri merupakan sumber dari vitamin A dan E.

7. Jus Sayuran Hijau


Kangkung, bayam, dan peterseli menyediakan nutrisi yang besar jumlahnya, selain itu kandungan magnesium, folat, dan vitamin B6, yang memainkan peran penting dalam kesehatan kekebalan yang optimal juga terkandung dalam jus ini.

8. Jus Kiwi dan strobery


Stroberi dan kiwi adalah buah-buahan yang manis dan lezat yang diisi dengan vitamin C. Sumber lain yang terkandung adalah folat, vitamin A, magnesium, dan seng. Asupan magnesium dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

9. Jus Labu


Labu tidak hanya sayuran lezat, tetapi juga merupakan sumber yang baik dari vitamin A. Biji labu penuh dengan vitamin dalam meningkatkan kekebalan seperti vitamin E, B6, dan seng. Zinc merupakan mineral penting yang membantu untuk meningkatkan produksi kekebalan tubuh T-sel, sel darah putih, dan antibodi yang membantu tubuh untuk melawan infeksi.

10. Jus Semangka


Semangka merupakan sumber vitamin A, yang membantu tubuh melawan infeksi. Nanas dan jeruk mengandung jumlah yang cukup vitamin C.
Labels:
Location: Bantul, Bantul, Bantul, Bantul, Daerah Istimewa Yogyakarta 55711, Indonesia

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Benjolan Kecil pada Bibir, Ketahui Penyebab dan Solusinya

By
Benjolan di bibir biasanya perlu ditangani dengan cepat karena sifat tidak menyenangkan dan dampak negatif pada penampilan. Benjolan bisa datang dalam bercak kecil baik pada bibir atas atau bawah. Kadang-kadang, meskipun, kedua bibir yang terpengaruh. Mereka memiliki benjolan di bibir mereka lebih peduli jika mereka luka dingin. Tapi ada banyak kemungkinan penyebab lain selain jenis STD (penyakit menular seksual) infeksi. Penyebab benjolan di bibir Benjolan bibir yang ringan sampai yang serius penyebab. Berikut adalah beberapa penyebab yang paling umum: Dingin luka - Ini adalah infeksi yang disebabkan oleh HSV-1 (herpes simplex virus 1). Atau dikenal sebagai herpes oral, cold sores ditandai dengan lepuh lisan baik pada permukaan bibir atau dinding dalam mulut. Lepuh sangat rapuh dan bisa pecah dengan mudah, meninggalkan permukaan bibir kasar yang akan merasakan dan terlihat sama selama sekitar dua minggu atau lebih. Ini adalah infeksi yang sangat umum yang mempengaruhi banyak oran...
12 comments
Read more

Cara Mengobati Gatal Kemerahan di Seluruh Tubuh

By
Ini adalah fakta bahwa banyak orang memiliki alergi. Akibatnya, setiap kali mereka dihadapkan pada item atau materi yang mereka alergi terhadapnya, mereka cenderung untuk mengembangkan tanda-tanda dan gejala dari reaksi hipersensitivitas. Bintik merah gatal di seluruh tubuh adalah contoh umum dari alergi. Bintik ini cenderung muncul di dada, lengan, di belakang, atau di daerah perut. Tapi sayangnya, gejala ini juga bisa timbul dari penyebab lain selain alergi biasa. Penyebab bintik gatal merah Bintik merah gatal di seluruh tubuh dapat terjadi akibat kondisi berbagai penyakit seperti: Kudis - Ini adalah infeksi yang disebabkan oleh parasit Sarcoptes scabiei. Penyakit ini menular dan ditandai dengan gatal yang ekstrim pada kulit. Trek liang dari tungau tampaknya mirip dengan gigitan seekor nyamuk yang khas. Gatal memburuk di malam hari dan selama kondisi cuaca hangat. Ruam kudis biasanya muncul di beberapa daerah, termasuk tangan, bokong, punggung, alat kelamin, dan kaki. Ga...
5 comments
Read more

Sakit Otot Betis Dan Cara Mengatasinya Dengan Benar

By
Otot-otot betis berada di bagian belakang kaki, membentang antara lutut dan tendon Achilles. Sebuah betis sakit yang dialami ketika ada rasa yang abnormal dirasakan di wilayah itu. Hal ini dapat menjadi rasa sakit , rasa nyeri, berdenyut, atau kesemutan. Nyeri atau ketidaknyamanan dapat terjadi sebagai akibat dari cedera, trauma, berjalan berlebihan dan olahraga. Apa yang menyebabkan otot betis sakit? Penyebab otot betis sakit dapat dibagi menjadi dua kelompok: cedera atau kesehatan. Cedera penyebabnya meliputi trauma untuk otot betis. Penyebab medis termasuk berbagai kondisi yang baik menyebabkan sakit otot sebagai gejala. Cedera : Sebuah ketegangan otot betis adalah cedera umum yang menyebabkan rasa nyeri. Hal ini terjadi ketika otot-otot betis yang berlebihan dan otot-otot menjadi robek. Hal ini menyebabkan pembengkakan, nyeri akut, dan memar. Nyeri ini akan diperparah ketika berjalan, peregangan, atau berdiri berjinjit. Otot kram kejang bisa sangat menyakitkan. kram tidak s...
12 comments
Read more