ASI memang unik, kandungannya selalu pas dengan yang dibutuhkan oleh bayi apapun kondisinya. Sehingga tidak ada zat apapun di dunia ini yang mampu menggantikan ASI. Bahkan susu formula yang di klaim paling menyerupai ASI pun seringkali menimbulkan efek negatif pada bayi seperti sembelit, muntah atau alergi lainnya.
Hampir semua wanita mengerti dan memahami bahwa ASI adalah makanan terbaik untuk bayi pada 0-6 bulan kehidupannya. Dan bahkan untuk penyusuan yang sempurna, kita dituntunkan untuk menyusui hingga 2 tahun penuh.
Banyak sekali ibu-ibu yang rela meninggalkan pekerjaannya atau harus berpeluh memompa asi nya di kantor hanya untuk memenuhi kebutuhan si buah hati yang menanti asi di rumah. Semua dilakukan untuk memberikan makanan terbaik bagi bayi.
Akan tetapi, sering juga kita jumpai ibu yang tidak mau menyusui bayinya karena takut bentuk tubuhnya akan berubah setelah menyusui. Ini adalah kebodohan yang sangat nyata. Mereka mengorbankan masa depan organ buah hatinya hanya untuk melindungi bentuk tubuhnya yang sebentar lagi akan menua dan rusak.
Bayi dibawah 6 bulan lebih membutuhkan ASI dibandingkan dengan susu yang / makanan lainnya. Dan sistem pencernaan bayi juga hanya bisa cocok dengan ASI sebagai makanan pertamanya, bukan susu formula atau madu atau bahkan pisang.
Untuk itu, saya ingin memberikan beberapa makanan rahasia yang bisa digunakan untuk memperlancar asi dengan cepat dan tanpa efek samping. Bahkan makanan ini juga mampu memberikan efek kesehatan yang positif bagi ibu dan bayinya. keren
bukan!
Makanan Untuk Memperbanyak ASI
Daun Som Jawa Segar.
tanaman yang satu ini mudah sekali tumbuh di pekarangan rumah, namun kadang kala karena kita tidak mengetahui khasiatnya, kita membiarkannya saja atau bahkan mencabutnya karena dianggap sebagai hama pengganggu.
Tapi ternyata tanaman yang satu ini mampu menstimulasi payudara untuk memproduksi asi lebih banyak dan lebih lancar.
Daun Murbei Muda
Pohon ini memang cukup jarang, tapi jika anda menemukannya, maka anda bisa menggunakan daun mudanya untuk lalapan atau bisa juga direbus atau ditumis dengan beberapa bumbu dapur untuk sayur. Tambahkan nasi putih dan lauk pauk untuk menambah semangat anda mengkonsumsi daun murbei muda ini.
Kubis Segar
Sayuran yang satu ini tentu sudah tidak lagi asing di telinga kita, hampir setiap hari kita bisa menjumpainya di pasar tradisional di sekitar kita. Ternyata sayuran ini mampu menambah produk asi untuk ibu yang sedang menyusui.
Caranya juga mudah, langsung dikonsumsi sebagai lalapan segar, atau bisa juga kita konsumsi dalam kondisi matang. Bisa disayur sop atau yang lainnya.
Daun Katuk
Tanaman yang satu ini lebih hebat lagi. Sudah menjadi tradisi atau bahkan rahasia umum kalo tanaman ini mampu meningkatkan produk asi dalam hitungan hari. Memang bagi yang belum terbiasa, baunya sedikit menyengat. nah, untuk mengurangi baunya, anda bisa merebusnya dicampur dengan daun salam, umbi kunci dan bawang merah.
Ingat, makanan di atas bukanlah makanan instant yang mampu meningkatkan produksi asi dalam hitungan jam. anda harus mengkonsumsinya secara rutin agar selalu mendapatkan asi yang melimpah untuk buah hati.
Selain itu, jauhkanlah diri anda dari stres dan kelelahan karena hal ini bisa menurunkan produksi asi hingga ke titik terendah. Buatlah diri anda dalam kondisi nyaman sehingga asi selalu dalam kondisi lancar untuk buah hati anda. Mintalah bantuan kepada suami untuk menyelesaikan beberapa pekerjaan rumah yang cukup berat.
Alhamdulillah... semoga artikel pendek tentang cara makanan untuk memperbanyak asi ini bisa berguna untuk anda. Jika buah hati tercukupi asinya, maka pertumbuhannya akan maksimal, perkembangan motorik halus dan kasar akan cepat terlihat, dan yang lebih penting... kesehatan si buah hati akan selalu dalam kondisi prima. :)
Hampir semua wanita mengerti dan memahami bahwa ASI adalah makanan terbaik untuk bayi pada 0-6 bulan kehidupannya. Dan bahkan untuk penyusuan yang sempurna, kita dituntunkan untuk menyusui hingga 2 tahun penuh.
Banyak sekali ibu-ibu yang rela meninggalkan pekerjaannya atau harus berpeluh memompa asi nya di kantor hanya untuk memenuhi kebutuhan si buah hati yang menanti asi di rumah. Semua dilakukan untuk memberikan makanan terbaik bagi bayi.
Akan tetapi, sering juga kita jumpai ibu yang tidak mau menyusui bayinya karena takut bentuk tubuhnya akan berubah setelah menyusui. Ini adalah kebodohan yang sangat nyata. Mereka mengorbankan masa depan organ buah hatinya hanya untuk melindungi bentuk tubuhnya yang sebentar lagi akan menua dan rusak.
Bayi dibawah 6 bulan lebih membutuhkan ASI dibandingkan dengan susu yang / makanan lainnya. Dan sistem pencernaan bayi juga hanya bisa cocok dengan ASI sebagai makanan pertamanya, bukan susu formula atau madu atau bahkan pisang.
Untuk itu, saya ingin memberikan beberapa makanan rahasia yang bisa digunakan untuk memperlancar asi dengan cepat dan tanpa efek samping. Bahkan makanan ini juga mampu memberikan efek kesehatan yang positif bagi ibu dan bayinya. keren
bukan!
Makanan Untuk Memperbanyak ASI
Daun Som Jawa Segar.
tanaman yang satu ini mudah sekali tumbuh di pekarangan rumah, namun kadang kala karena kita tidak mengetahui khasiatnya, kita membiarkannya saja atau bahkan mencabutnya karena dianggap sebagai hama pengganggu.
Tapi ternyata tanaman yang satu ini mampu menstimulasi payudara untuk memproduksi asi lebih banyak dan lebih lancar.
Daun Murbei Muda
Pohon ini memang cukup jarang, tapi jika anda menemukannya, maka anda bisa menggunakan daun mudanya untuk lalapan atau bisa juga direbus atau ditumis dengan beberapa bumbu dapur untuk sayur. Tambahkan nasi putih dan lauk pauk untuk menambah semangat anda mengkonsumsi daun murbei muda ini.
Kubis Segar
Sayuran yang satu ini tentu sudah tidak lagi asing di telinga kita, hampir setiap hari kita bisa menjumpainya di pasar tradisional di sekitar kita. Ternyata sayuran ini mampu menambah produk asi untuk ibu yang sedang menyusui.
Caranya juga mudah, langsung dikonsumsi sebagai lalapan segar, atau bisa juga kita konsumsi dalam kondisi matang. Bisa disayur sop atau yang lainnya.
Daun Katuk
Tanaman yang satu ini lebih hebat lagi. Sudah menjadi tradisi atau bahkan rahasia umum kalo tanaman ini mampu meningkatkan produk asi dalam hitungan hari. Memang bagi yang belum terbiasa, baunya sedikit menyengat. nah, untuk mengurangi baunya, anda bisa merebusnya dicampur dengan daun salam, umbi kunci dan bawang merah.
Ingat, makanan di atas bukanlah makanan instant yang mampu meningkatkan produksi asi dalam hitungan jam. anda harus mengkonsumsinya secara rutin agar selalu mendapatkan asi yang melimpah untuk buah hati.
Selain itu, jauhkanlah diri anda dari stres dan kelelahan karena hal ini bisa menurunkan produksi asi hingga ke titik terendah. Buatlah diri anda dalam kondisi nyaman sehingga asi selalu dalam kondisi lancar untuk buah hati anda. Mintalah bantuan kepada suami untuk menyelesaikan beberapa pekerjaan rumah yang cukup berat.
Alhamdulillah... semoga artikel pendek tentang cara makanan untuk memperbanyak asi ini bisa berguna untuk anda. Jika buah hati tercukupi asinya, maka pertumbuhannya akan maksimal, perkembangan motorik halus dan kasar akan cepat terlihat, dan yang lebih penting... kesehatan si buah hati akan selalu dalam kondisi prima. :)
Comments
Post a Comment