Informasi Kesehatan Terbaru

Mengatasi Sakit Kepala Tanpa Menggunakan Obat 1. Kopi Sebuah uji klinis di Illinois menemukan bahwa kafein, mengurangi pembengkakan pembuluh darah, dan dapat mengurangi baik intensitas dan frekuensi sakit kepala. Cobalah menghirup secangkir kopi untuk bantuan sakit kepala. 2. Kompres Kepala Untuk mengobati sakit kepala yang disebabkan oleh kontraksi di kepala dan leher, dan dibawa oleh antara stres, kecemasan, dan kurang tidur. Namun tanpa menggunakan obat-obatan, anda bisa mengatasinya dengan cara celupkan kain lap dalam air panas, peras, dan melipat menjadi kompres. Sekarang letakkan di dahi atau bagian belakang leher Anda untuk mengendurkan otot yang ketat. 3. Pijatan Gunakan jari tengah Anda untuk memijat titik-titik wajah Anda. Pijat dengan alur melingkar searah jarum jam selama 2 atau 3 menit untuk memberikan bantuan untuk sakit kepala Anda. 4. Memberikan Kenyamanan Pada Kaki Anda Darah yang ditarik ke bawah tubuh akan mengurangi tekanan dalam pem...