Cara Sederhana dan Sempurna Untuk Bisa Sembuh dari Jerawat Membandel
Jerawat adalah peradangan kulit di mana kelenjar sebaceous (kelenjar minyak) menjadi terinfeksi dengan bakteri yang menyebabkan itu membengkak dan penuh dengan nanah. Kondisi seperti stres dan peningkatan hormon dapat menyebabkan wabah jerawat. Selain wajah, jerawat bisa muncul di leher, punggung, dada dan bahu.
Oleh karena itu, pastikan untuk merawat kulit Anda setiap saat, dan ada beberapa tips tentang cara untuk menyingkirkan jerawat memalukan bila anda sudah menderita jerawat yang membandel:
1. Mencuci muka dua kali DENGAN AIR HANGAT
Lkukan ini setiap pagi karena Anda harus memulai hari Anda dengan wajah bersih dan mencucinya sebelum Anda pergi tidur. Cobalah untuk menjaga rutinitas ini dan tidak pernah melewatkan satu hari jika Anda tidak ingin jerawat membandel timbul di wajah anda.
2. JANGAN PENCET (PECAHKAN) jerawat Anda
Cobalah untuk menghindari menyentuh wajah Anda dan memecahkan jerawat anda dengan sengaja, beberapa orang kecanduan memecah jerawat merekan dan hal ini dapat menular jerawat ke daerah lain.
3. HANYA GUNAKAN MAKEUP SEGAR
Pada interval tertentu Anda harus mengubah sikat, eyeliner, maskara, bedak, concealer, lipstik, seluruh Makeup anda yang sudah tidak bersih dan usang. Make up yang kotor dan alat-alat make up yang kusam dapat dengan mudah memberika kulit anda kotoran dan mengakibatkan jerawat membandel. Jika belum biasa untuk memebeli alat yang baru, anda bisa membersihkan kuat dan lat make up lain dengan hati-hati dan sesuai standart.
4. JAGA DIET SEHAT ANDA
Apa yang Anda makan dapat membantu membangun atau melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda. Makan makanan yang kaya akan vitamin E seperti sayuran, susu, kacang-kacangan dan polong-polongan membantu dalam kesehatan kulit.
Mengambil buah-buahan dan sayuran meningkatkan imunitas seluler. Pastikan untuk makan makanan yang baik dan menjadikan kekebalan tubuh kuat dan terbebas dari jerawat.
5. MENGUBAH SABUN DAN KRIM
Kebanyakan orang bingung tentang produk apa yang akan digunakan dan apa yang tidak, itu sebabnya mereka mudah untuk mencoba produk kosmetik baru yang mungkin tidak terlalu baik untuk kulit anda. Menggunakan produk yang keras atau asing dapat mengiritasi kulit yang menyebabkan lebih banyak jerawat.
Pastikan anda memilih produk yang sesuai dengan kulit anda, karena setiap kulit orang berbeda-beda tingkat kesensitifannya. Baca label produk sebelum anda membeli atau mengenakannya.
6. Awas BANTAL yang anda gunkan
Anda mungkin tidak berpikir tentang hal ini. Dalam beberapa kasus, bantal yang anda gunakan juga dapat membawa bakteri terutama ketika Anda ingin tidur, bantal yang anda gunakan dapat memberikan noda dan berbagai kotoran akibat dari minyak dan sisa make up anda yang menempel pada bantal dan anda gunakan sehari-hari tanpa menganti bantal tersebut. Buatlah upaya untuk mencuci dan mengganti sarung bantal Anda setidaknya setiap minggu.
Comments
Post a Comment